SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Poprawa szybkosci w plywaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    >>>nIE MA SPRAWY. pO TO JEST TO FORUM To zaczne od budowy: mam 178cm wzrostu i waze 77kg, nie naleze do najszczuplejszych ale przy okazji zaliczam sie do jednych z silniejszych... A reszta odpowiedzi bedzie poniezej w ankiecie... >>>oKI. 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 3-4 razy po 45 minut lub po 1,5 h [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2005-01-18 00:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema niedawno przylecialem do Ny, w Polsce skonczylem 6 tygodniowy cykl ktory skaldal sie ze 100 mety i 10 omy teraz bede zaczynal odblok bo juz nadchodzi 3 tydzien po ostatnim strzalem, jak powinienem sie odblokowac mam 20 tabsow clomidu , jak to rozpisac? no i druga prosba mam 10 strzaloe deki po 300mg jeden i 10 strzalow testa enta po 350mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2005-01-17 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Harddude-moja ankieta

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiesz jak sie zna to moze z tym kimś pogadaj.Oczywiście zawsze służe radą... Pozdrawiam HD. PS:Po co Ci była dieta redukcyjna???Nie ma diety redukcyjnehj dla pływaków - zasady żywienia są takie same dla każdej dyscypliny - oczywiście zależy co chcesz zrobić... A noi jakbyś jednak chciała cały cykl tzn wytrzymałość + sprint to daj znać...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-01-16 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten u gory jest zły o to poprawny TRENING NA MASE CYKL KRĘGOSŁUP ------------------------------ cel: rozwój masy mięśniowej, przy minimalnym obciążeniu kręgosłupa okres trwania: 6-8 tyg ilość treningów w tyg: 3 przerwa między seriami: 1-2 min ----------------------- dzień 1 (wto) = klatka + triceps + brzuch ---------------------- - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-01-16 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko wrzystkim chciał bym zdobyc troche masy mam 16 lat cwicze 2 miesiace warze 70 kilo mam 180 wzrostu, na nogi niemusze cwiczyc bo mam sa dobrze zbudowane poniewsz bardzo duzo jezdze na roweze TRENING NA MASE CYKL KRĘGOSŁUP ------------------------------ cel: rozwój masy mięśniowej, przy minimalnym obciążeniu kręgosłupa okres [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-01-16 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na Omen

    Temat
    Doping

    Siema potrzeba mi cyklu z 10 szotów omy bendzie to 3 cykl pierw był bionabol potem prologatum.Czy jak bende brał 1ml na tydzień przez 10 tygodni bendzie dobrze czy może brać przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2005-01-16 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    stanowczo za mocny cykl ja bym dal samo prolo albo prolo + mietek 1 - 300mg prolo 2-10 prolo 200mg c5d ewentualnie 1- 300mg prolo 2-10prolo 200mg c5d 1-4 meta 15mg ed i bedzie si odblok clomidem zacznij po 10 dniach od ostatniego strzala tescia 24 tabsy np ta 1*4 tabs,5*2tabsy,10*1tabs do tego nolva 20mg ed w trakcie cyklu mozesz rowniez brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-01-16 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Temat
    Doping

    Z cyklem pomogl mi jeden z Was, ale chce skonsultowac go z innymi rowniez. 1-10 200mg deca co 7dni 1-11 200mg enenthatu co 5 dni do tego metka na kicka 1-4 20mg metki /dzien do cyklu nolva, ale to tak od 4-5-go tygodnia bede ja bral az do konca odblkowania 2 tyg po ostatnim szocie testy PCT (clomid) 30tab i teraz pytanko jak rozplanowac branie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-01-16 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie czy dobrze to ustaliłem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ,zakupiłem sobie 10 kg gainera2 z vitala,3kg carbo z hi tec,cellpumpa 450g,i mono z vitala mam duzo.che sobie pociągmąć ostry cykl na mase (dieta oczywiście jest),tak to sobie rozplanowałem: DNI TRENINGOWE; -z rana 5g mono +50g glukozy -ze wzgledu że na śniadanie nie moge za duzo zjeść to chce dodać 100g gainera(możę za duzo ,może 50g,tutaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-01-16 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowy prosil bym o rozpisane cyklu z omy i mety posiadam 10 ampulek omy i 100tabletek mety (pol) poprzedni cykl byl z samego metanabolu jakes 3 miesionce temu koledzy proponowali mi take cos przez 10 tygodni omke wbijac co tydzien 1 ampulke i jesc 3 tabletki mety dzienie co wy na to?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-01-16 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+testosteron

    Post
    Doping

    zdecydowalem sie 10 ampulek deki i 20 szotow propionate po 50mg co 2 dni.Bo to moj 1 cykl na zastrzykach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2005-01-15 23:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qzara,moje pytanie odnosnie treningu,to poprostu od jutra potwarzam cykl z poprzedniego tygodnia?a odnosnie diety,to patrzac na siebie to po tych 6 dniach niewidze specjalnie zebym spalil cos tluszczu,bynajmniej nietak jak palilem na starej diecie.CO wiec powinienem zrobic?obnizyc troche kalorii?jesli tak to czy moge obciac troche tluszczy?czy [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedziec na pytanie odnosnie wartosci 2tygodniowek. Soczek jest zakupiony. Po obradach okraglego stolu w skladzie ja, uriel, holder, e-lite, decadeuko i micen cykl przygotowalem nastepujaco (start = 26 stycznia) : Dzien/Koks/Dawka : 01) Prop Farmadon 5% 150mg + Meta Jelfy 20mg 02) Prop 100mg + 20 mg meta 03) Prop 50 + 20 mg meta [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2005-01-15 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic do 180zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wow. Nie kupuj wiec kreatyny ale zajmij sie treningiem i dietą i urośniesz bardzo szybko. Na 18 tke będziesz 10 kilo cięższy.jak weźmiesz kreatyne -będziesz niezadowolony, bo pierwszy cykl jest najlepszy a teraz nie ma sensu go stosować. proste. Zdr.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2005-01-15 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minimalnie powinna trwac przerwa po cyklu 10 tesciow? Tzn za ile moge robic nastepny cykl?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2005-01-14 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10mg Nolvadex/ED podczas cyklu Clomid 1x 300mg , 5 x 100mg , 10-14x 50mg / ED + ew. Nolvadex/Proviron Dosyć dobry cykl ps. nie dziękuj ale daj sogi

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2005-01-14 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    nie ma podstaw do skasowania tego posta,bo pytam o to czy ktos MOZE cos podobnego robil i jakie mial efekty o to mi chodzilo.hmmm mialem 4 cykle,ostatni byl z libolu 200mg na tedz,200mg prolo co 5 dni i 10 strzalow wistrolu.oczywiscie byl odblok clomem i nolva.nastepny cykl bym robil tak za pol roku ale ciekaw jestem co o tym polaczeniu sadzicie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-01-14 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ja na diecie i odzywkach juz nic niewyciagne...przytylem od nich 10 kg" To ****a zacznij robić przysiady i martwe ciągi, a nie zastanawiasz się jaki cykl przy***ać.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2005-01-14 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np,sklonnosci genetyczne , ja jestem teraz na cyklu meta deca test i obecnie powoli rozkreca sie deca,ale to jest nieistotne, sama meta mnie kuuuuuuuuuurewsko zablokowala, z 6x dziennie zrobilo sie raz i to profilaktycznie, masakra nie przypuszczalbym ze cos takiego jest mozliwe,szczegolnie mi kurcze tak czytam o tym hcg i sie zastanawiam czy tez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2005-01-14 11:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko jak zwykle....

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich popierajacych przyrost masy miesniowej;) Pyutanko: chce zrobic sobie maly cykl, pierwszy byB taki: 1-10 deca 200mg/tyd 1-10 prolka 200mg e5d 8-12 stanazolol 50mg e2d i na odblok clomid i odzywa Teraz bedzie 2 i chciaBbym ograniczyc przyrost i chciaBem z kreatyna i odzywa 80% biaBka zapodac stanazol. Stanazol to 10 ml 50mg e2d a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-01-14 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)